Yeppz.. i skrivende stund er det fremdeles 10. oktober og verdensdagen for psykisk helse er enda ikke over. Jeg er ekstremt opptatt av nettopp psykisk helse, for det er noe som faktisk angår oss alle sammen enten man vil vedkjenne seg det eller ikke. Enten fordi man sliter sjøl eller fordi man har noen rundt seg som sliter. Derfor syns jeg det er utrulig viktig med en dag der det blir satt ekstra fokus på nettopp psykisk helse, og krysser fingre og tær for at flest mulig tar det denne dagen står for med seg videre i dagene og månedene som kommer, og er bevisst på at psykisk helse faktisk er noe reellt hele året.
Dere som har lest bloggen min over en lang periode veit at det er mye jeg HAR slitt med opp gjennom årene og mye av det har jeg delt her. Det er også mye jeg sliter med i nåtid, og litt av det har jeg ymta frempå om nå og da sjøl om jeg har valgt å være ganske stille om det aller meste de siste månedene. Men siden jeg er veldig FOR åpenhet om både mental- og psykisk helse, så har dere garantert ikke hørt det siste fra meg om mine utfordringer.
Men ikke i kveld. Nå vil jeg bare sitte her i fred og ro sammen med bålmannen min og bare nyte noen glass med cider. For veit dere – det er utrulig deilig å kunne gjøre akkurat det – drikke alkohol uten å ha dritdårlig samvittighet og føle seg som et null og en taper…for ja, akkurat den følelsen av å være null verdt er et veldig stort problem som foregår i MITT hode.
Ha en riktig flottersfin kveld videre alle sammen, og ei god natt etter hvert. Og du?? Husk å ta vare på dæ sjøl no, for akkurat DU er unik ❤️
Du er verdt noe – mer enn null – men det vanskelige er å ta det inn og forstå det. Psykisk helse gjelder hver dag hele året <3 Stå deg vel du – og ta vare på deg selv og bålmannen din 🙂 Du er verdifull! klem
❤️🥰
det er godt att du nyter det DU vil ilag med bålmannen din ,det er viktig å ha fokus på det ja og du er verdt mye ,og hva du gjør i ditt liv er det bare du som har noe med ,det er viktig for oss alle å huske på ja
❤️🥰