Jeg veit at jeg er ikke aleina om detta, men svarten også så kjipt det er å gå rundt å ha dårlig samvittighet for å tillate seg å kose seg litt..å leve litt.
Når jeg var sykelig overvektig hadde jeg konstant dårlig samvittighet for alt jeg putta i kjeften. Og om jeg gikk på en cafe og spiste kake, følte jeg virkelig at jeg gjorde noe galt – hey, alle kunne jo se at JEG hadde vel fått nok av kaker i mitt liv, så feit som jeg var. Så resultatet ble mer enn en gang at jeg skippa sånt sjøl om han jeg var gift med ønska å ha meg med både hit og dit. Satt på spissen hadde jeg dårlig samvittighet rett og slett fordi jeg var i livet sånn som jeg så ut.
Og i dag..vel, jeg har enormt dårlig samvittighet for absolutt alt jeg kjøper som ikke er 100% nødvendig, og til og med da hender det at jeg får dårlig samvittighet for at jeg er nødt til å trenge de tingene.. Men jeg prøver så godt jeg kan å tvinge meg sjøl til å leve, og ikke bare eksistere. Som i dag. Jeg måtte ut en tur på mårran for å prøve å få tak i den siste julegaven til sønnen min – og bestemte meg for at jeg skulle koste på meg en kopp kaffe og noe å spise etterpå.
Han snytsalte i Helvette si bærre æ !! Hodet mitt begynte å “hyle” høgt allerede mens jeg nærma meg cafeen, og det føltes heilt surrealistisk da jeg hørte meg sjøl begynne å forsvare meg overfor kassadama og forklare hvorfor jeg sløser sånn med økonomien. Heldigvis klarte jeg å klappe igjen kjeften før jeg dreit totalt på draget, og begynte i stedet å buble om andre ting i kjent Helene-stil. Men da jeg fikk satt meg ble jeg rett og slett trist for at det er sånn, og jeg er sabla glad for at jeg var heilt aleine på cafeen, for da kom tårene og både kaffen og maten hadde en ekkel bismak av den dårlige samvittigheta. Jeg klarte ikke å bare koble ut alt og kose meg, og jeg innser at jeg har en veeeeldig lang vei å gå når det kommer til å ikke bare godta men faktisk TRO PÅ at jeg fortjener å få senke skuldrene og leve litt.
Huff,ble lei meg på dine vegne. Det er lett å si at en ikke skal tenke slik om seg selv, men følelser lar seg ikke styre. Tiden kan hjelpe å snu vond tankegang,men det tar tid…lang tid. Gi aldri opp,du er verdifull slik du er🥰 Håper du får en fin og fredfull jul.God klem sendes deg🥰🤗
Tusen takk for gode ord og tanker 🥰❤️ Du har nok dessverre rett i det at det hjelper så utrulig lite hva andre sier..følelsene er vanskelig å styre. Men gir opp gjør jeg aldri, og jeg er faktisk SÅ utrulig mye bedre på å kontrollere detta pr i dag, enn for noen få år siden.
Takk for det 🥰 og ei riktig god jul til deg. Klemmerz
Uff da, det hørtes ikke noe greit ut. Det blir jo ikke noe KOS, om man bare sitter med dårlig samvittighet når man skal kose seg 🙁 Håper du tillater deg å kose deg når du SKAL kose deg framover 🙂
Nei det blir ikke mye kos når det er sånn.. men jobber veldig med meg sjøl for å prøve å endre på det ❤️
Takk for at du delte ærlig med oss og setter ord på dette. Du er ikke alene! Det er så viktig å prioritere seg selv og stelle godt med seg selv, ellers så har vi ikke noe å gi til andre. Litt sånn som på fly, ta først på din egen surstoffmaske og så… Jeg synes du skal fortsette å kose deg og kjenne på glede og på at nettopp du fortjener dette <3 Det du kjøpte på cafeen så veldig godt ut! Forsett med det – å kose deg og uten dårlig samvittighet – det er en treningssak, men øvelse gjør mester – heier på deg! Kanskje du kan få hjelp av oss med-bloggere når samvittigheten gnager? Vi er her vi! Lag deg en fin kveld 🙂
Takk for gode ord 🥰 Jeg prøver så godt jeg kan, men det er jaggu ikke enkelt å snu når samvittigheta først begynner å tulle..
Takk for heiarop❤️ og jeg bruker nok bloggen mye til tider når jeg sliter som værst.
Ha en nydeligvakker dag.
En nydeligvakker dag ønskes deg også 🙂
Hmmm – det er vanskelig å klare å kose seg når alt er så håpløst! Men – du vet – det er viktig med litt kos, det gjør at livet blir litt lysere! Skjønner så veldig åssen du tenker, så her må det øves litt! Husk at du er dyrebar og fortjener å ha det godt også! Klemmer <3
Det er det.. sjøl om jeg veit det er veldig viktig 😊 så jeg øver og øver 🥰 Tusen takk for det, fine du ❤️ Klemmerz
Gjør det som gjør deg glad så lenge du ikke skader noen. Kos deg🥰
En viktig leveregel 😊🥰
Du fortjener å kose deg masse. Og jeg håper du klarer å snu det, så den samvittigheten slutter å plage deg sånn. Vet så godt hvordan det er, for jeg har vært der, og jeg sliter fortsatt med mye dårlig samvittighet, men nå går det mer på at jeg bor så langt fra mine, og at jeg føler jeg har svikta dem i mange år. Ingen som sier jeg har gjort det, bare mine følelser som sier det. Men fy, så vanskelig det er å bli kvitt dårlig samvittighet for alt og alle! 🙂
Sender deg gode klemmer, og håper du kan kose deg på tross av det du føler. Desto mer du klarer å hente fram godfølelsen, desto mindre kommer den dårlige samvittgheten fram. Ihvertfall det jeg prøver å gjøre sjøl. Klarer det ikke hele tiden 😉 <3
Tusen takk for gode ord, fine du 🥰 Nei å få bukt med den samvittigheta er jaggu ikke enkelt, uansett hva det er man får dårlig samvittighet for. Men vi må bare fortsette å prøve ❤️ Klemmerz